تُعدّ علاج البطن واحدة من أكثر الطرق شيوعاً لتعزيز الصحة العامة . تتميز هذه الممارسة بقدرتها على تحسين الأمعاء , وبالتالي تخفيف العديد من الأعراض . يُعتقد أن رقية البطن لها دور مهم في الهدوء
رقية الصدور : تذكرة النور
إن رقية الصدور هي رمز الإيمان الذي يوصلنا إلى السعادة الروحية. تفتح لنا أبواب الجنة وتنقّى قلوبنا من الحزن . من خلالها نستطيع التغلب على القلق . تجعلها حب الله سلاح فعال . بإستخدامها نحن ن